O masturbaci se mluví v souvislosti s muži. I ženy ale mají svoje potřeby. Jak se však mají začít oddávat této aktivitě bez jakýchkoliv výčitek? Případně, může mít její provozování nějaký pozitivní vliv na jejich zdraví? Na všechny tyto otázky si odpovíme v našem dnešním článku.
Už od útlého věku jsme od rodičů slýchaly, že se nemáme samy sebe dotýkat. Místo toho jsme se měly věnovat nějaké vhodnější činnosti, jako je třeba malování, nebo oblékání panenek.
Jenže, mladé dívky jsou (stejně jako mladí muži) velmi zvědavá stvoření, která nesmírně zajímá, jak svět kolem nich funguje. Když jim ale maminka řekne, že tohle hezky vychované holčičky nedělají, automaticky vstřebají postoj, že to není správně. (Zvlášť, když to říká pro ně nejdůležitější osoba, kterou se snaží za každých okolností napodobovat.)
Problémy pak na sebe nenechají dlouho čekat. Ženy nechápou, nebo se stydí za svou menstruaci, veškeré informace o sexu získávají z ne vždy ověřených a důvěryhodných zdrojů a v dospělosti jsou neschopné se při erotických hrátkách uvolnit. (Takže třeba nikdy nezažijí orgasmus.)
V tomto článku si povíme, proč je ženská masturbace správná a co můžete jejím pravidelným provozováním získat.
Co je masturbace?
Masturbace je autoerotická aktivita, během které dochází k uvolňování napětí a stresu a k poznávání vlastních sexuálních potřeb. I když byla odedávna považována za špatnou (nejen církví, ale i rodiči a vychovateli), v současné době je nedílnou součástí zdravého intimního života.
Výhody masturbace
Obecných důvodů, proč byste se měla masturbaci věnovat, existuje spousta. Zatímco některé poukazují na její schopnost vás kvalitě zrelaxovat, jiné dokonce vyzdvihují její bezpečnost.
Mezi jednoznačná pozitiva patří:
- Zábava
- Odbourání stresu
- Eliminace napětí
- Lepší prokrvení těla
- Úleva od některých druhů bolesti (například během PMS, nebo bolení hlavy)
- Navození lepší nálady
- Uvolnění
- Lepší spánek
- Neschopnost při ní otěhotnět (to se ale vztahuje jen na případy, kdy nemasturbujete s partnerem a nemáte ruce, nebo pomůcky od jeho spermatu)
- Prevence pohlavně přenosných chorob
- Poznávání vlastního těla a jeho preferencí
Samozřejmě, masturbace se nepojí pouze s pozitivy. Pokud to s ní budete přehánět, můžete si na ní vypěstovat závislost, která vás bude odvádět od reálných vztahů, nebo od práce. Všeho tedy s mírou.
Pozitiva ženské masturbace
Výše popsané výhody lze vztáhnout jak na muže, tak na ženy. Existují ale i výhody masturbace, které jde aplikovat především na slabší pohlaví.
A jaké to jsou?
- Prozkoumáte, které techniky a pohyby vám dělají dobře
- Budete schopnější o svých preferencích a potřebách mluvit se svým partnerem
- Budete mít větší chuť na sex
- Začnete častěji dosahovat orgasmu
- Budete uvolněnější
- Budete se cítit více žensky
- Posílíte si pánevní dno
- Při časté masturbaci můžete zmírnit negativní následky menopauzy
Masturbace je vhodná i pro ženy, které trpí psychickými bloky, nebo vaginismem. (Křečovité stažení pochvy při průniku penisu během aktu.) Když budete postupovat správně, můžete se těchto potíží s trochou snahy zbavit.
Tipy, čím si udělat dobře
Nyní se podíváme na to, jak začít masturbovat. Pokud chcete, můžete se této činnosti oddávat pouze v soukromí. Jakmile získáte trochu více odvahy, můžete tuto aktivitu zapojit i do sexuálního života, který máte s partnerem. (Může jít třeba o součást předehry.)
K masturbaci můžete použít:
- Ruce
- Erotické hračky
Používání jiných předmětů, jako jsou často diskutované banány, zvlášť vzrostlé okurky nebo hrdla od skleněných lahví rozhodně nedoporučujeme. Kromě toho, že jde o předměty velmi diskutabilní čistoty mohou být příliš velké, nebo dokonce nebezpečné. (Podtlak v láhvi způsobí, že ji nebude možné vyndat. Případně se rozbije a vy si způsobíte velmi ošklivý úraz.)
Lékaři výslovně nedoporučují ani používání míčků a jiných kulatých předmětů, které se žena pokusí vytlačit ven. (A to jak při vložení do vaginálního, tak do análního otvoru.) Často se stává, že to nejde a musí dojít k jejich lékařskému vyjmutí.
Další věci, které se vám můžou hodit
Rozhodně neuděláte nic špatného, když si před zahájením této nové životní etapy prohlédnete nabídku některého z internetových sex shopů. (Dnes už umějí být velmi diskrétní.) Podle libosti si objednejte venušiny kuličky, vibrační vajíčko, klasický nebo mini vibrátor. Prostě a jednoduše, sáhněte po čemkoliv, co vás zaujme a o čem si myslíte, že vás to bude bavit.
Při nákupu do košíku přihoďte i lubrikační gel (ideálně na bázi vody, který neponičí silikon na vašich pomůckách) a čistidlo. (Aby hračky vydržely, musíte se o ně pravidelně starat.)
Jakmile krabici vybalíte, pomůcky umyjte a v případě použití na ně naneste dostatečnou vrstvu lubrikantu. (Můžete se spoléhat i na vlastní zvlhčení, ale to nemusí být vždy úplně dostatečné a pomůcky by mohly nepříjemně drhnout.)
V závislosti na vaší povaze můžete ležet v posteli, dívat se na sebe do zrcadla, nebo se dívat na videa pro dospělé. (Dnes už se točí i speciální snímky pro ženy.)
Hlavně se nezapomeňte uvolnit a celou věc si náležitě užít. Ženská masturbace je totiž nejen zábavná, ale také zdraví prospěšná.
Jak jste k masturbaci dospěla vy? Budeme rádi, když se s námi o svou životní cestu podělíte v komentářích pod článkem.