Vitamín D je životně důležitou látkou, jejíž význam dalece přesahuje pouhé udržování pohybového ústrojí. Zároveň málokdo ví, že ve skutečnosti neexistuje jen jeden vitamín D, ale hned dva. Jaké jsou jeho druhy? Má vliv na mentální zdraví? A může pomoci při bolesti kloubů?
Číst dáleVitamín D: Potřebují ho klouby a kosti, ale také imunitní systém
Bolest nohou od kolen dolů není vůbec normální. A to samé by se dalo říct i o dlouhodobé bolesti velkých kloubů nohou, jejichž hlavním úkolem je nás spolehlivě nosit po světě. Co na bolavá kolena pomáhá, na to se podíváme v článku.
Číst dáleBolest kolene: Pomohou cviky, bylinky i babské rady
Bolí vás klouby a svaly, máte například zánět, a hledáte nějaký snadno dostupný a účinný prostředek, který vám rychle pomůže? V tom případě se snažte vyhnout produktu, který si říká Hondrolife, a který na nás působí jako solidní podvod.
Číst dáleHondrolife: Že zastaví bolest kloubů? Ani náhodou! (recenze)
Čeká vás odběr krve kvůli nějakému vyšetření, ale nevíte, jak se na odběr nalačno připravit? Pokud trochu tápete, pak jste tady správně, protože v dnešním článku si povíme vše, co potřebujete o tomto tématu vědět.
Číst dáleČekají vás odběry krve? 3 tipy, jak přijít správně nalačno
Poškozená chrupavka v koleni nebo v jiných částech těla nebývá s aktivním životním stylem ničím ani trochu neobvyklým. Vzhledem k tomu, že k tomuto jevu může dojít v průběhu fyzicky namáhavé práce, pozor si musíte dát i na nejrůznější nehody, úrazy a opotřebení. Dnes se proto podíváme na to, jak můžete udržet své klouby v co možná nejlepší kondici.
Číst dáleKloubní chrupavka: Jak ji udržet zdravou a elastickou?