Adaptogeny: Mají účinky na stresové hormony?

Adaptogeny: Mají účinky na stresové hormony? 1

Stresové hormony mohou do velké míry ovlivňovat naši chuť k jídlu, náladu, psychickou pohodu i zdraví. Jelikož je stres běžnou součástí života, které se nelze jen tak vyhnout, vyzkoušejte přírodní bylinky na stres, které vám mohou pomoci se uklidnit.

Číst dáleAdaptogeny: Mají účinky na stresové hormony?

Ašvaganda – Withanie snodárná a její účinky na zdraví

Ašvaganda – Withanie snodárná a její účinky na zdraví 2

Zajímáte se o bylinky a nenecháte si ujít příležitost k tomu, abyste si rozšířili obzory? Pokud zní vaše odpověď kladně, pak byste si neměli nechat uniknout rostlinu, které se říká Ašvaganda. Kde tato rostlina roste? A co vše vám může nabídnout? Lidské poznání je omezené. Nejen kvůli tomu, že bylin, které můžeme pořádně prozkoumat, existuje …

Číst dáleAšvaganda – Withanie snodárná a její účinky na zdraví