Průjem a dieta: Co jíst a čemu se raději vyhnout?

Průjem a dieta: Co jíst a čemu se raději vyhnout? 1

Průjem je velice nepříjemný zdravotní problém, kvůli kterému zůstává většina lidí několik dní doma. Jelikož z těla odchází velké množství tekutin a nemusí docházet ke správnému vstřebávání živin, můžete se cítit velmi slabě. Proto se podíváme, jaká jídla by vám mohla udělat lépe a která vám naopak s největší pravděpodobností jenom přitíží.

Číst dálePrůjem a dieta: Co jíst a čemu se raději vyhnout?

Natažený sval: 10 babských rad – co dělat a co pomáhá

Natažený sval babské rady

Skoro každý z nás někdy v životě intenzivně sportoval. Nejen v rámci tělocviku. Ale třeba i při dobíhání autobusu na poslední chvíli. Výsledkem tohoto počínání může být natažené svalstvo. Existuje způsob, jak si od něj ulevit?

Číst dáleNatažený sval: 10 babských rad – co dělat a co pomáhá