opalování

Vitamín D: Potřebují ho klouby a kosti, ale také imunitní systém

Vitamín D: Potřebují ho klouby a kosti, ale také imunitní systém 1

Vitamín D je životně důležitou látkou, jejíž význam dalece přesahuje pouhé udržování pohybového ústrojí. Zároveň málokdo ví, že ve skutečnosti neexistuje jen jeden vitamín D, ale hned dva. Jaké jsou jeho druhy? Má vliv na mentální zdraví? A může pomoci při bolesti kloubů?

Číst dáleVitamín D: Potřebují ho klouby a kosti, ale také imunitní systém

Melanom: Vše, co potřebujete vědět o rakovině kůže

Melanom: Vše, co potřebujete vědět o rakovině kůže 2

Jelikož nám léto klepe na dveře, přichází čas, kdy je potřeba mluvit o riziku rakoviny kůže. I když si možná myslíte, že se vás tohle téma netýká, pravda je taková, že počty nemocných rok od roku nebezpečně rostou. Proto se podíváme na to, jak poznat melanom a jak se před ním chránit.

Číst dáleMelanom: Vše, co potřebujete vědět o rakovině kůže