Adaptogeny: Mají účinky na stresové hormony?

Adaptogeny: Mají účinky na stresové hormony? 1

Stresové hormony mohou do velké míry ovlivňovat naši chuť k jídlu, náladu, psychickou pohodu i zdraví. Jelikož je stres běžnou součástí života, které se nelze jen tak vyhnout, vyzkoušejte přírodní bylinky na stres, které vám mohou pomoci se uklidnit.

Číst dáleAdaptogeny: Mají účinky na stresové hormony?

Jak podpořit tvorbu testosteronu? Pomáhají bylinky i sport

Jak podpořit tvorbu testosteronu

Testosteron je mužský pohlavní hormon, kterého v těle postupem času ubývá. Tento jev je naprosto přirozený, na druhou stranu, tím, jak se prodlužuje doba lidského dožití, může nedostatek testosteronu způsobovat nežádoucí komplikace. Dnes se proto podíváme, jak se dá přirozeně zvednout.

Číst dáleJak podpořit tvorbu testosteronu? Pomáhají bylinky i sport