Většina z nás má nějaké povědomí o existenci autoimunitních chorob. Patří k nim třeba alergie, během které tělo útočí na látky, které mu nemohou způsobit žádnou vážnou škodu. O něco vážnější je lupus, který může poškozovat orgány. A pak je tu roztroušená skleróza, před kterou si nemůže být jistý skoro nikdo. Víte, na jakém principu funguje a zda se jí dá předejít?
V mládí svůj zdravotní stav nikdo příliš neřeší. Taky proč, když vše funguje jak má? Faktem ale je, že ani mladí lidé nemusí být proti některým chorobám stoprocentně imunní. Dobrým příkladem tohoto tvrzení nám může být roztroušená skleróza, která se může vyskytnout i u relativně mladých jedinců.
I když se o ní začíná celkem hodně mluvit, málokdo z nás chápe, jak u člověka vzniká. Také je mezi lidmi jen velmi malé povědomí o tom, jaká je její léčba a zda proti ní existuje nějaká účinná forma prevence.
Vzhledem k četnosti jejího výskytu není na škodu, když si o ní něco málo přečtete.
Co je to roztroušená skleróza?
Roztroušená skleróza je chronické onemocnění, které napadá centrální nervovou soustavu. (Podobně, jako třeba neuropatie.) Tělo během něj reaguje na ochranný obal nervových vláken, což vede k rozvoji zánětů, zjizvení a k dalším negativním jevům, které mají dopady na normální fungování těla.
Roztroušenou sklerózu rozdělujeme do několika skupin, v nichž se nachází:
- Relabující progresivní forma
- Relaps-remitentní forma
- Primárně progresivní forma
- Sekundární progresivní forma
Jaký je mezi nimi rozdíl? Relaps-remitentní forma je známá pro své nepředvídatelné a pozvolna se zhoršující záchvaty, po kterých se ale pacientovi obvykle na krátkou chvíli uleví. Primárně progresivní roztroušená skleróza je spojovaná se stálým zhoršováním stavu bez jakékoliv přestávky. Nejsou u ní ale zaznamenány žádné nenadálé záchvaty.
Pro sekundárně progresivní formu jsou typické počáteční záchvaty s krátkým obdobím klidu, které se začnou zhoršovat, až nakonec přejdou do progresivního schématu, kdy se situace zhoršuje, ale záchvaty se dále nedostavují. Asi nejnáročnější je relabující progresivní forma, kdy dochází k neustálému zhoršování stavu, v průběhu kterého dochází i ke stupňujícím se záchvatům.
Lékařům není vždy úplně jasné, co mohlo u člověka tuto nemoc způsobit. Řada z nich však věří, že jde o příčinu, která má souvislost se životním prostředím. Oproti jiným chorobám nebývá roztroušená skleróza dědičná.
Příznaky roztroušené sklerózy
Nyní se mrkneme na to, jak na sobě, nebo svých blízkých roztroušenou sklerózu poznáte.
Obvykle se projevuje:
- Únavou
- Otupělostí rukou a nohou
- Potížemi s rovnováhou
- Slabostí svalů
- Problémy s viděním
- Chronickými bolestmi
- Třesem
- Problémy s pamětí, soustředěním atd.
Ještě předtím, než se u vás cokoliv z toho objeví, můžete mít dvojité vidění, problém s ovládáním svalů končetin a tváře nebo zažívat občasný výpadek zraku. Jelikož jde o velmi podivné potíže, které nelze jen tak s něčím zaměnit, měly by to být důvody k návštěvě vašeho ošetřujícího lékaře.
Diagnostika a léčba
Jakmile se dostanete k lékaři, ten vás po konzultaci a důkladné tělesné prohlídce pošle k neurologovi. Ten na základě zprávy a vaší výpovědi provede další vyšetření, která zmapují problém a nastíní jeho možnou léčbu.
Během prohlídky můžete absolvovat:
- Magnetickou rezonanci
- Krevní testy
- Optickou koherentní tomografii
- Lumbální punkci
Co se týče léčby roztroušené sklerózy, v současné chvíli žádná neexistuje. Jediné, co pro vás může lékař udělat je to, že se pokusí zpomalit progresi.
Většina lidí bere léky. Dále se doporučuje změna jídelníčku, který by měl kromě čerstvého ovoce a zeleniny obsahovat také luštěniny, celozrnné výrobky, nízkotučné mléčné produkty a kvalitní proteiny. Pacientům prospěje i optimalizovaný pitný režim s převahou čisté vody a pravidelné cvičení.
Pokud nevíte, jaké vám může poskytnout uvolnění a alespoň krátkodobou úlevu, vyzkoušejte jógu, nebo plavání.
Z jídelníčku pak rozhodně vyškrtněte:
- Nasycené tuky
- Transmastné kyseliny
- Červené maso
- Nadměrné množství cukru
- Nadbytek sodíku
- Polotovary a vysoce zpracované potraviny
Pokud se váš stav postupně zhoršuje, lékař vám může doporučit další úlevové prostředky. Jako je například akupunktura, meditace, masáž nebo hypno terapie.
Je možná nějaká forma prevence?
Vzhledem k tomu, že nikdo do teď přesně neví, jak roztroušená skleróza vzniká, nelze jasně říct, zda se jí dá předcházet. Existuje ale několik metod, o nichž se odborníci domnívají, že by mohly mít na její (ne)výskyt pozitivní vliv.
Možné pozitivní účinky může mít:
- Zvýšený příjem vitamínu D
- Řízený půst
- Pití kávy
- Resveratrol
Velký pozor by pak měli dávat lidé, kteří trpí cukrovkou 1. typu, nebo se léčí s onemocněním štítné žlázy. Zvýšené riziko pak nesou ženy, které se pohybují ve věku od 30-33 let.
Znáte někoho, kdo trpí roztroušenou sklerózou?
Zdroje informací
https://cs.wikipedia.org/wiki/Roztroušená_skleróza – Roztroušená skleróza (česky)
https://www.healthline.com/health/multiple-sclerosis – Roztroušená skleróza: Co to je, příznaky, příčiny a další (anglicky)
https://www.healthline.com/health/multiple-sclerosis-prevention – Je možná prevence roztroušené sklerózy? (anglicky)
https://www.medicalnewstoday.com/articles/ms-prevention – Může člověk předcházet roztroušené skleróze? (anglicky)